宝宝出热疹后，家长可以采取以下措施：
1.保持皮肤清洁：用温水给宝宝洗澡，勤换衣物，选择宽松、透气的棉质衣物。
2.控制室内温度：保持室内温度适宜，避免宝宝过热。
3.使用炉甘石洗剂：如果宝宝出疹后瘙痒，可以在医生的指导下使用炉甘石洗剂涂抹患处。
4.避免抓挠：给宝宝剪短指甲，避免抓挠皮肤，以免引起感染。
5.调整饮食：如果是母乳喂养，妈妈应注意饮食清淡，避免食用辛辣、油腻的食物。
热疹是由于宝宝汗腺发育不完善，体温调节功能尚未成熟，当周围环境温度过高时，皮肤通过汗腺分泌增加来散热，如果这些汗液不能及时散发，就会导致皮肤出现皮疹。