宝宝出热疹后，家长可以采取以下措施：
1.保持皮肤清洁：用温水给宝宝洗澡，水温不宜过高，避免使用刺激性的沐浴产品。洗完澡后，用柔软的毛巾轻轻擦干宝宝的皮肤，保持皮肤干爽。
2.穿着透气衣物：给宝宝选择宽松、透气的棉质衣物，避免穿着过多或过厚的衣物，以免加重热疹。
3.调节室内温度：保持室内温度适宜，避免温度过高。可以使用空调、风扇等调节室内温度。
4.注意饮食：如果宝宝是母乳喂养，妈妈应注意饮食，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物。如果宝宝已经添加辅食，可以适当增加蔬菜、水果等富含维生素的食物。
5.使用药物治疗：如果宝宝的热疹比较严重，可以在医生的指导下使用药物治疗。常用的药物包括炉甘石洗剂、氧化锌软膏等。
需要注意的是，以上措施仅供参考，如果宝宝的热疹持续不愈或出现加重的情况，建议及时就医，以免延误病情。