舌头老是发麻可能是以下原因导致的。
1.营养不良：缺乏维生素B12等营养物质可能导致舌头麻木。此外，缺铁、缺锌等也可能影响神经系统功能，引起舌头发麻。
2.神经系统问题：舌头的感觉受到神经系统的调节。神经系统疾病，如脑血管疾病、多发性硬化、帕金森病等，可能影响舌头的感觉功能，导致发麻。
3.药物副作用：某些药物可能有引起舌头麻木的副作用，如某些降压药、抗抑郁药等。
4.口腔问题：口腔内的炎症、溃疡、感染等问题可能刺激舌头，导致发麻。
5.其他原因：干燥的环境、过敏反应、中毒等也可能引起舌头发麻。
如果舌头老是发麻，建议及时就医，进行全面的身体检查和神经系统评估，以确定具体原因。医生可能会根据具体情况进行相应的检查和治疗，例如补充营养、治疗神经系统疾病、治疗口腔问题等。同时，保持良好的口腔卫生、均衡饮食、避免过度使用某些药物等也有助于预防舌头发麻的发生。对于特殊人群，如糖尿病患者、高血压患者等，更应密切关注舌头发麻的情况，并定期进行体检。