大姨妈一般指的是女性的月经，在月经期间，由于子宫内膜脱落，子宫颈口张开，此时同房容易导致感染和其他妇科问题。因此，一般建议在大姨妈结束后2-3天再同房。
以下是一些需要注意的点：
1.个人卫生：在月经期间，女性应该保持良好的个人卫生，每天清洗外阴，使用干净的卫生巾或卫生棉条。月经结束后，也应该继续保持良好的个人卫生，避免感染。
2.身体状况：如果女性在月经期间或月经结束后出现了身体不适，如发热、腹痛、白带异常等，应该避免同房，并及时就医。
3.避孕措施：在月经期间，女性的受孕率较低，但仍然有可能受孕。因此，如果没有生育计划，应该在同房时采取有效的避孕措施，如使用避孕套。
总之，为了女性的身体健康，建议在大姨妈结束后2-3天再同房。如果有任何疑问或不适，应该及时就医。