少年白发可以通过以下方法治疗：
1.饮食调整：多吃富含维生素B1、B2、B6、B12和铜、铁等微量元素的食物，如黑芝麻、核桃、黑豆、蛋类、动物肝脏、菠菜等。
2.保持心情愉悦：长期焦虑、紧张、压力大会导致内分泌失调，影响黑色素的生成，从而加速白发的生长。
3.按摩头皮：用手指按摩头皮，促进血液循环，加速黑色素的生成，缓解白发的生长。
4.中药调理：中医认为，白发与肾虚、血虚等有关，可以通过中药调理，如首乌、熟地、当归等。
5.染发：如果白发较多，可以选择染发，但要注意选择质量好的染发剂，避免对头皮造成伤害。
需要注意的是，少年白发的治疗需要长期坚持，同时要注意保持良好的生活习惯和饮食习惯，避免熬夜、过度劳累等。如果白发问题较为严重，建议及时就医，以便进行针对性治疗。