“脸上受风起疙瘩”，专业术语称为“寒冷性荨麻疹”。中医认为，本病多因先天禀赋不足，卫外不固，风寒或风热之邪客于肌表；或因饮食不节，脾失健运，湿浊内生，郁于肌肤所致。根据临床症状不同，又分为风寒型和风热型。以下是一些应对方法：
1.风寒型：
症状：皮疹色白，遇冷或风吹则发作或加剧，得暖则减轻，或形寒肢冷，口不渴，小便清长，舌淡苔白，脉浮紧。
治疗：疏风散寒，调和营卫。方用桂枝汤合麻黄汤加减。
常用中药：桂枝、白芍、麻黄、防风、荆芥、羌活、独活、生姜、大枣等。
饮食注意：避免食用生冷、寒凉食物，如西瓜、梨、冰淇淋等。可多食用一些温热性食物，如生姜、葱、蒜、胡椒、花椒等。
2.风热型：
症状：皮疹色红，遇热或日晒后发作或加剧，得冷则减轻，或发热，咽喉肿痛，舌红苔黄，脉浮数。
治疗：疏风清热，调和营卫。方用消风散加减。
常用中药：荆芥、防风、蝉蜕、苦参、苍术、知母、石膏、牛蒡子、薄荷、连翘、竹叶、生地等。
饮食注意：避免食用辛辣、燥热食物，如辣椒、羊肉、狗肉等。可多食用一些清凉解毒食物，如绿豆、西瓜、苦瓜等。
3.其他治疗方法：
针灸疗法：取风门、肺俞、血海、曲池等穴位，针刺或艾灸，以调和营卫，祛风止痒。
拔罐疗法：取大椎、风门、肺俞等穴位，拔罐以祛风散寒，活血通络。
耳针疗法：取肺、肾上腺、内分泌等穴位，贴压王不留行籽或磁珠，以调节内分泌，脱敏止痒。
需要注意的是，寒冷性荨麻疹的治疗需要根据个体情况进行辨证论治，同时要注意保暖，避免冷风刺激。如果症状严重或持续不愈，建议及时就医，以免延误病情。