身上起红疙瘩并伴有瘙痒，可能是由多种原因引起的，以下是一些可能的原因和治疗方法：
1.湿疹：湿疹是一种由多种内外因素引起的皮肤炎症反应，病因尚不完全明确。可能与过敏、遗传、环境等因素有关。湿疹的主要症状是皮肤发红、肿胀、瘙痒，并可能出现水疱、渗出和结痂。治疗方法包括保持皮肤清洁、避免刺激、使用外用药物（如糖皮质激素乳膏、润肤剂）和口服药物（如抗组胺药）。
2.荨麻疹：荨麻疹是一种由于皮肤、黏膜小血管扩张及渗透性增加而出现的局限性水肿反应，病因复杂，可能与过敏、感染、自身免疫等因素有关。主要表现为皮肤突然出现风团，呈红色或苍白色，大小和形态不一，可伴有瘙痒。治疗方法主要是去除病因、抗过敏治疗，可使用抗组胺药、糖皮质激素等药物。
3.虫咬性皮炎：由于昆虫叮咬或接触其毒液或虫体的粉毛而引起的皮炎，好发于暴露部位。主要症状是皮肤出现红肿、丘疹、水疱或风团，伴有瘙痒。治疗方法包括避免搔抓、局部冷敷、外用药物（如炉甘石洗剂、糖皮质激素乳膏）和口服药物（如抗组胺药）。
4.疥疮：由疥螨引起的传染性皮肤病，可通过直接或间接接触传播。主要症状是皮肤瘙痒，尤其是在夜间更为明显，常伴有丘疹、水疱和隧道。治疗方法包括外用药物（如硫磺软膏、苯甲酸苄酯乳膏）和口服药物（如甲硝唑），同时要注意个人卫生和衣物的消毒。
5.其他原因：身上起红疙瘩还可能是其他疾病的表现，如药疹、系统性红斑狼疮、淋巴瘤等。如果红疙瘩持续不愈或伴有其他症状，建议及时就医，明确诊断后进行针对性治疗。
需要注意的是，以上治疗方法仅供参考，具体治疗方案应根据个人情况和医生的建议选择。同时，在治疗过程中应避免搔抓，以免加重皮肤感染；保持皮肤清洁，避免热水烫洗和刺激性食物；穿着宽松、舒适的衣物，避免摩擦皮肤。如果症状严重或持续不缓解，应及时就医。