后背疼痛可能由多种原因引起，以下是11种常见原因：
1.肌肉劳损：长时间保持同一姿势或过度使用背部肌肉，可能导致肌肉疲劳和疼痛。
2.扭伤或拉伤：背部肌肉、韧带或肌腱的扭伤或拉伤可能引起疼痛。
3.椎间盘突出：椎间盘退变或损伤可能导致椎间盘突出，压迫神经根，引起后背疼痛。
4.脊柱关节炎：脊柱关节炎可影响脊柱关节，导致炎症和疼痛。
5.骨质疏松：骨质疏松症可使骨骼变薄变弱，增加骨折和后背疼痛的风险。
6.感染：背部感染，如肺炎、胸膜炎等，可能引起疼痛。
7.肿瘤：背部肿瘤，良性或恶性，可能导致疼痛。
8.心脏疾病：某些心脏疾病，如心肌梗死、心绞痛等，可能引起后背疼痛。
9.胆囊炎或胆结石：胆囊疾病可能引起后背右侧疼痛。
10.腹部疾病：胃溃疡、胰腺炎等腹部疾病也可能导致后背疼痛。
11.心理因素：焦虑、抑郁等心理问题可能引起躯体症状，包括后背疼痛。
需要注意的是，后背疼痛可能是严重疾病的症状，如不缓解或伴有其他症状，应及时就医，进行详细的检查和诊断，以便确定病因并采取适当的治疗措施。此外，保持良好的姿势、适度运动、避免长时间久坐等也有助于预防后背疼痛的发生。