来月经拉稀即行经泄泻，指女性在经期或行经前后，周期性地出现大便泄泻，主要与脾肾功能失调有关，其主要包括以下几种情况。
1.脾虚：中医认为脾主运化，若素体脾虚，或饮食不节、劳倦过度、忧思日久，均可导致脾胃虚弱，运化失常，水湿内生，下注大肠，引起泄泻。
脾虚的症状除了行经泄泻外，还可能出现食欲不振、腹胀、肢体倦怠、神疲乏力等。
调理脾虚可以通过饮食、运动和中药等方式。饮食上可以多吃一些健脾的食物，如山药、薏米、芡实等；运动可以选择适合自己的运动方式，如散步、瑜伽、太极拳等；中药调理则需要根据个人情况辨证论治，常用的中药有党参、白术、茯苓、炙甘草等。
2.肾虚：中医认为肾为胃之关，司二便，若肾阳不足，命门火衰，不能温煦脾土，运化失常，则可导致泄泻。
肾虚除了行经泄泻外，还可能出现腰膝酸软、畏寒肢冷、性欲减退、夜尿增多等症状。
肾虚的调理需要根据具体情况进行。肾阳虚者可以服用金匮肾气丸、右归丸等药物；肾阴虚者可以服用六味地黄丸、知柏地黄丸等药物。此外，还可以通过食疗、艾灸等方法进行调理。
3.肝郁：中医认为肝主疏泄，若情志不畅，肝气郁结，横逆犯脾，脾失健运，也可导致泄泻。
肝郁除了行经泄泻外，还可能出现情绪抑郁、烦躁易怒、胁肋胀痛等症状。
肝郁的调理可以通过调整心态、保持心情愉悦、适当运动等方式。此外，还可以服用一些疏肝理气的中药，如柴胡、枳壳、白芍等。
4.脾肾阳虚：若素体脾肾阳虚，或久病之后，损伤肾阳，肾阳不足，命门火衰，不能温煦脾土，运化失常，也可导致泄泻。
脾肾阳虚除了行经泄泻外，还可能出现形寒肢冷、面色晄白、腰膝酸软等症状。
脾肾阳虚的调理需要温补脾肾。可以服用附子理中丸、四神丸等药物。此外，还可以通过艾灸关元、气海、脾俞、肾俞等穴位进行调理。
5.肝郁脾虚：若平素情志不畅，肝气郁结，横逆犯脾，或饮食不节，损伤脾胃，脾失健运，肝失疏泄，肝郁脾虚，也可导致泄泻。
肝郁脾虚除了行经泄泻外，还可能出现胸胁胀满、腹痛肠鸣、泻后痛减、食欲不振等症状。
肝郁脾虚的调理需要疏肝健脾。可以服用逍遥丸、痛泻要方等药物。此外，还可以通过按摩太冲、期门、脾俞、肝俞等穴位进行调理。
此外，行经泄泻还可能与其他因素有关，如饮食不洁、腹部受凉等。
因此，来月经拉稀可能与脾虚、肾虚、肝郁、脾肾阳虚、肝郁脾虚等有关。如果症状持续不缓解或伴有其他不适，建议及时就医，明确病因，并在医生的指导下进行治疗。同时，在日常生活中，应注意保暖，避免食用生冷、辛辣、油腻等刺激性食物，保持心情愉悦，避免过度劳累。