甲减需要忌口。甲减患者的饮食需要注意以下几点：
1.补充适量碘：缺碘地区的甲减患者，可适当食用含碘盐，以及海带、紫菜等含碘丰富的食物。但非缺碘地区的居民，则要避免过度食碘。
2.限制脂肪和胆固醇：甲减患者常有高脂血症，应限制脂肪的摄入量，尤其是动物脂肪。同时，还要避免食用高胆固醇的食物，如动物内脏、蛋黄等。
3.提供足够的蛋白质：每人每天的蛋白质摄入量要超过20g，才能维持人体蛋白质的平衡。患者可以适当食用一些蛋类、乳类、肉类、鱼肉等食物。
4.纠正贫血：由于胃酸缺乏，影响铁的吸收，患者可能会出现贫血症状。因此，要注意补充富含铁的食物，如动物肝脏、绿叶蔬菜等。
5.补充维生素：由于患者的肠蠕动相对较慢，胃酸分泌不足，影响了维生素的吸收。所以，需要多吃一些富含维生素的食物，如新鲜的水果和蔬菜。