单个手指突然肿胀疼痛可能由多种原因引起，以下是一些建议：
1.冷敷或热敷：在肿胀疼痛的最初24-48小时内，可以使用冷敷来减轻肿胀和疼痛。将冰袋或冷毛巾敷在手指上，每次15-20分钟，每天数次。48小时后，可以改为热敷，以促进血液循环和缓解疼痛。
2.休息：避免使用受伤的手指进行重体力劳动或过度活动，给手指足够的休息时间。
3.抬高手指：将受伤的手指抬高高于心脏水平，有助于减轻肿胀。
4.药物治疗：可以在医生的建议下使用非甾体抗炎药（如布洛芬）来缓解疼痛和减轻炎症。
5.病因治疗：根据具体原因进行相应的治疗。例如，如果是感染引起的，可能需要使用抗生素；如果是关节炎引起的，可能需要使用抗炎药物或物理治疗；如果是外伤导致的，可能需要进行包扎或固定。
6.就医：如果手指肿胀疼痛持续不缓解、加重或出现其他症状，如发热、发红、活动受限等，应及时就医。医生可能会进行进一步的检查，如X光、血液检查等，以确定病因并制定合适的治疗方案。
需要注意的是，手指肿胀疼痛可能是严重疾病的症状，如感染、关节炎、痛风、腱鞘炎等。因此，如果症状持续不缓解或伴有其他不适，应及时就医，以便早期诊断和治疗。此外，在处理手指肿胀疼痛时，应避免自行使用偏方或进行剧烈的按摩，以免加重病情。