1.定期复查：甲状腺结节患者应遵医嘱定期进行甲状腺超声检查，以便及时发现结节的变化情况。
2.合理饮食：避免食用过多的含碘食物，如海带、紫菜等。同时，应注意饮食的均衡，多摄入富含蛋白质、维生素和微量元素的食物。
3.调整生活方式：保持良好的生活习惯，避免过度劳累、保持心情愉悦、适当运动等。
4.避免刺激：尽量避免颈部受到放射线的照射，以及避免使用含雌激素的美容产品。
5.药物治疗：如果甲状腺结节导致甲状腺功能异常，如甲亢或甲减，可能需要使用药物进行治疗。
6.手术治疗：对于结节较大、有恶变倾向或出现压迫症状的患者，可能需要进行手术治疗。
需要注意的是，甲状腺结节的控制方法应根据个体情况制定，患者应在医生的指导下进行治疗。同时，如果对甲状腺结节的治疗有任何疑问，应及时与医生沟通。