鼻子堵住即鼻塞，通常由以下原因引起：1.感冒：感冒时，鼻黏膜会发炎、肿胀，导致鼻塞
2.过敏：过敏原（如花粉、灰尘、宠物毛发等）刺激鼻黏膜，引起过敏反应，导致鼻塞
3.鼻中隔偏曲：鼻中隔是分隔两个鼻腔的软骨或骨头，如果鼻中隔偏曲，会导致鼻腔狭窄，影响空气流通，引起鼻塞
4.鼻息肉：鼻息肉是鼻腔内的良性肿瘤，会阻塞鼻腔，导致鼻塞
5.鼻甲肥大：鼻甲是鼻腔内的正常结构，如果鼻甲肥大，会导致鼻腔狭窄，引起鼻塞。
治疗鼻塞的方法如下：1.药物治疗：抗组胺药：用于治疗过敏引起的鼻塞
减充血剂：能收缩鼻黏膜血管，减轻鼻黏膜肿胀，缓解鼻塞。但使用时间不宜过长，以免引起药物性鼻炎
糖皮质激素：具有抗炎、抗过敏作用，可用于治疗过敏性鼻炎、鼻息肉等引起的鼻塞。2.手术治疗：鼻中隔偏曲矫正术：适用于鼻中隔偏曲引起的鼻塞
鼻息肉切除术：适用于鼻息肉引起的鼻塞。3.其他治疗：热敷：用热毛巾或热水袋敷在鼻子上，促进血液循环，缓解鼻塞
按摩：按摩鼻翼两侧的迎香穴，可缓解鼻塞
清洗鼻腔：用生理盐水冲洗鼻腔，可清除鼻腔内的分泌物和过敏原，缓解鼻塞。
总之，治疗鼻塞的方法因人而异，应根据病因和症状选择合适的治疗方法。如果鼻塞持续时间较长或伴有其他症状，应及时就医，明确病因，进行针对性治疗。