消除痛风石的3个好办法是：
1.一般治疗：调整饮食、多饮水、避免诱因。
2.药物治疗：使用降尿酸药物、碱性药物。
3.手术治疗：剔除痛风石。
痛风石是由于血尿酸水平过高，导致尿酸盐结晶沉积在关节、骨骼、肾脏等部位而引起的。痛风石的形成会导致关节畸形、疼痛、肾功能损害等严重后果。因此，消除痛风石是治疗痛风的重要目标之一。
一般治疗包括调整饮食、多饮水、避免诱因等。饮食方面应避免高嘌呤食物，如动物内脏、海鲜、肉汤等；多饮水可以促进尿酸排泄；避免诱因包括劳累、感染、创伤等。
药物治疗主要是使用降尿酸药物和碱性药物。降尿酸药物可以降低血尿酸水平，减少尿酸盐结晶的形成和沉积；碱性药物可以中和尿酸，缓解痛风石引起的疼痛和炎症。
手术治疗适用于痛风石较大、影响关节功能或导致严重并发症的患者。手术可以剔除痛风石，但手术风险较高，术后需要注意休息和抗感染治疗。
总之，消除痛风石需要综合治疗，包括一般治疗、药物治疗和手术治疗。患者应在医生的指导下进行治疗，并定期复查血尿酸水平和肾功能，以评估治疗效果和调整治疗方案。