姨妈来一般指女性的生理期，在生理期时可以泡脚，但需要注意以下几点。
1.选择合适的水温：泡脚的水温不宜过高或过低，一般以38℃~43℃为宜。过高的水温可能会刺激子宫收缩，导致痛经或经血量增多；过低的水温则可能无法起到促进血液循环的作用。
2.控制泡脚时间：泡脚的时间不宜过长，一般以15~30分钟为宜。过长的泡脚时间可能会导致身体过度放松，影响睡眠。
3.避免使用刺激性的药水：在生理期时，女性的身体比较虚弱，此时应避免使用具有刺激性的药水泡脚，如含有红花、益母草等成分的药水，以免引起月经量增多或经期延长。
4.做好保暖措施：泡脚后，女性的身体会出汗，此时毛孔处于张开状态，容易受寒。因此，泡脚后应及时擦干双脚，穿上袜子和拖鞋，注意保暖。
总之，在生理期时可以泡脚，但需要注意水温、时间、药水和保暖等方面的问题，以避免对身体造成不良影响。如果在泡脚过程中出现不适症状，应及时停止泡脚并咨询医生的意见。