一般情况下，成年人在安静状态下心跳每分钟为60～100次，大多数为60～80次/分，女性稍快，老年人偏慢。但在睡眠、休息、安静时心跳会减慢，运动、情绪激动时心跳会加快。如果心跳每分钟超过100次，称为心动过速，每分钟低于60次，称为心动过缓。
心跳的快慢受多种因素的影响，如年龄、性别、运动、情绪、药物等。如果心跳过快或过慢，或出现不规律的心跳，可能是心脏疾病的表现，需要及时就医，进行心电图、心脏超声等检查，以明确原因，并进行相应的治疗。
此外，一些生活方式也可以影响心跳，如戒烟限酒、适量运动、避免过度劳累、保持心情舒畅等。如果有心脏疾病或其他健康问题，应在医生的指导下进行治疗和管理，以保持心脏的健康。