更年期月经紊乱表现多样，常见的有月经周期改变，如周期延长或缩短；月经量变化，可能增多或减少；经期时长不一，有的经期延长，有的经期缩短等。
月经周期延长
更年期时，卵巢功能逐渐衰退，激素分泌失衡，导致卵泡发育、排卵等过程紊乱，使得月经周期延长，可能从原本规律的28 - 30天周期变为35天甚至更长时间才来一次月经。
月经周期缩短
部分女性更年期会出现月经周期缩短情况，原本周期28天左右，可能变为20天甚至更短，这也是由于卵巢功能衰退引发激素调节异常所致。
月经量增多
更年期时，子宫内膜受激素影响可能异常增生，从而导致月经量增多，有时会出现大量阴道出血情况，对身体会有一定影响。
月经量减少
随着卵巢功能衰退，雌激素分泌减少，子宫内膜增生不良，会使月经量逐渐减少，甚至可能出现月经稀发情况。
经期时长不定
有的女性更年期经期会延长，持续7天以上，而有的则经期缩短，不足3天，这都是月经紊乱在经期时长上的不同表现，与卵巢功能衰退后激素波动引起的子宫内膜变化相关。对于更年期女性，若月经紊乱情况严重或伴随其他不适，应及时就医检查，了解自身身体状况，同时要保持良好生活方式，减轻压力，有助于缓解月经紊乱带来的不适。