更年期月经紊乱表现多样，常见的有月经周期改变，可出现周期延长或缩短；经量也会有变化，可能增多或减少；经期时长也不稳定，有的经期会延长或缩短。
一、月经周期延长
更年期时，卵巢功能逐渐衰退，激素分泌失衡，导致卵泡发育异常，使得月经周期延长，可能原本28 - 30天的周期变为35天甚至更长时间才来一次月经。
二、月经周期缩短
部分女性在更年期会出现月经周期缩短的情况，月经间隔时间明显变短，少于21天就会有阴道出血现象，这也是激素水平波动引起卵泡发育过早导致的。
三、经量增多
由于内分泌的紊乱，子宫内膜受到的影响不同，可能会出现增厚过度的情况，从而导致月经量增多，甚至可能出现大量出血的状况，对身体造成一定影响。
四、经量减少
随着卵巢功能衰退，雌激素分泌减少，子宫内膜增生不足，会使月经量减少，月经可能变得稀少，颜色也可能变淡。
对于更年期月经紊乱的女性，要注意保持良好的生活方式，规律作息，适当运动，保持心情舒畅。如果月经紊乱情况严重或伴有其他不适症状，如严重贫血、大量出血不止等，应及时就医检查，排除其他疾病的可能。同时，特殊人群如患有基础疾病的更年期女性更要密切关注月经变化，必要时在医生指导下进行相应处理。