怀孕后身上痒并起小红点或疙瘩，可能是以下原因引起：1.妊娠期肝内胆汁淤积症这是一种妊娠期特有的并发症，会导致孕妇出现皮肤瘙痒，部分人还可能出现黄疸。瘙痒通常从手掌和脚掌开始，然后逐渐蔓延至四肢和躯干。搔抓后，皮肤可能会出现抓痕或血痂。这种疾病对孕妇和胎儿都有潜在风险，需要及时就医。2.湿疹湿疹是一种常见的皮肤病，可由多种因素引起，如过敏、环境因素、遗传因素等。孕妇在怀孕期间，由于体内激素水平的变化，皮肤的敏感度增加，容易患上湿疹。湿疹通常表现为皮肤发红、肿胀、瘙痒，并出现丘疹、水疱或渗出。3.妊娠纹随着孕周的增加，孕妇的腹部、臀部、大腿等部位可能会出现妊娠纹。妊娠纹的形成与皮肤的拉伸有关，初期可能会出现皮肤瘙痒。4.其他原因孕妇在怀孕期间还可能因为皮肤干燥、过敏、感染等原因出现皮肤瘙痒和小红点或疙瘩。
对于孕妇来说，皮肤瘙痒可能会影响生活质量，严重时还可能影响胎儿的健康。因此，如果出现这种情况，应及时就医，进行相关检查，以确定病因，并采取相应的治疗措施。
在就医时，医生通常会进行详细的问诊和体格检查，并可能会建议进行一些实验室检查，如肝功能检查、胆汁酸测定等，以排除妊娠期肝内胆汁淤积症等疾病。
治疗方法因病因而异。如果是妊娠期肝内胆汁淤积症，需要住院治疗，以降低胆汁酸水平，保护胎儿。如果是湿疹，医生可能会建议使用外用药物，如炉甘石洗剂、糖皮质激素软膏等。如果是妊娠纹，通常不需要特殊治疗，随着时间的推移，皮肤瘙痒会逐渐减轻。
此外，孕妇在日常生活中也需要注意以下几点：1.保持皮肤清洁干燥，避免过度搔抓。2.选择宽松、舒适的衣物，避免摩擦皮肤。3.注意饮食清淡，避免食用辛辣、刺激性食物。4.保持心情愉悦，避免紧张、焦虑等不良情绪。5.按照医生的建议进行产前检查，及时发现和处理问题。
总之，孕妇在怀孕期间出现皮肤瘙痒和小红点或疙瘩，应及时就医，明确病因，并采取相应的治疗措施。同时，注意日常生活中的护理，保持心情愉悦，定期进行产前检查，以保障自身和胎儿的健康。