脖子红印快速消除的方法包括以下几种：
1.冷敷：用冰袋或冷毛巾敷在脖子上，每次15-20分钟，每天数次。冷敷可以收缩血管，减轻炎症和肿胀。
2.热敷：用热毛巾或热水袋敷在脖子上，每次15-20分钟，每天数次。热敷可以促进血液循环，缓解肌肉紧张和疼痛。
3.涂抹药膏：在脖子上涂抹活血化瘀的药膏，如红花油、云南白药等，轻轻按摩至吸收。
4.口服药物：如果脖子红印伴有疼痛或肿胀，可以口服消炎药或止痛药，如头孢呋辛酯、布洛芬等。
5.注意休息：避免长时间低头或仰头，保持脖子的放松和舒适。
6.调整姿势：保持正确的坐姿和站姿，避免颈部过度扭曲或受压。
7.治疗原发病：如果脖子红印是由其他疾病引起的，如皮肤感染、过敏等，需要积极治疗原发病。
需要注意的是，如果脖子红印持续不消失或伴有其他症状，如发热、呼吸困难等，应及时就医，以便明确病因并进行针对性治疗。