一般来说，打完211狂犬疫苗后7-14天可以进行运动，但具体时间还需要根据个人情况来决定。
狂犬病是一种非常严重的疾病，一旦发病，死亡率几乎为100%。狂犬疫苗是预防狂犬病的唯一有效方法。打完狂犬疫苗后，需要注意以下几点：
1.避免剧烈运动：打完狂犬疫苗后，身体需要时间来恢复，剧烈运动可能会影响疫苗的效果，增加不良反应的发生几率。
2.注意休息：打完狂犬疫苗后，应该保持充足的睡眠，避免过度劳累。
3.饮食清淡：打完狂犬疫苗后，应该避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，以免影响疫苗的效果。
4.观察身体反应：打完狂犬疫苗后，应该密切观察身体反应，如果出现发热、头痛、乏力等不适症状，应该及时就医。
如果打完狂犬疫苗后没有出现不适症状，一般来说，7-14天后可以进行运动。但如果出现了不适症状，应该根据医生的建议来决定何时进行运动。
需要注意的是，每个人的身体状况不同，对狂犬疫苗的反应也可能不同。因此，在进行运动之前，最好咨询医生的意见，以确保自己的身体状况适合进行运动。