怎么催月经简单方法有哪些

催月经简单方法有以下几种：

1.服用孕激素类药物，如黄体酮胶囊，一般停药后3-7天会来月经。

2.服用短效避孕药，如妈富隆、优思明等，一般停药后3-7天会来月经。

3.中医中药调理，如口服乌鸡白凤丸、益母草颗粒等。

4.其他，如保持心情愉悦、生活规律、适当运动等。

需要注意的是，这些方法都需要在医生的指导下使用，不能自行用药。如果月经推迟时间过长或伴有其他不适症状，应及时就医，明确原因后进行治疗。