耳朵听力下降可能由多种原因引起，以下是一些建议：
1.及时就医：首先，应尽快去医院看耳鼻喉科医生。医生会进行详细的耳部检查、听力测试等，以确定听力下降的原因。
2.治疗病因：根据病因进行相应的治疗。例如，中耳炎需要使用抗生素；突发性耳聋可能需要使用激素、溶栓药物等治疗；耵聍栓塞需要取出耵聍等。
3.佩戴助听器：如果听力下降严重影响生活和交流，可以考虑佩戴助听器。助听器可以帮助放大声音，提高听力。
4.康复训练：对于一些听力损失患者，进行康复训练可以帮助提高听力理解能力和语言交流能力。
5.预防保健：保持良好的生活习惯，如健康饮食、适量运动、避免噪音暴露、定期耳部检查等，有助于预防听力下降的发生或减缓其进展。
需要注意的是，每个人的情况不同，治疗方法应根据具体情况而定。因此，建议在医生的指导下进行治疗和康复。同时，早期诊断和治疗对于恢复听力非常重要，不要忽视听力下降的问题。