眼睛余光出现水波纹可能是由多种原因引起的，以下是一些可能的原因和建议：
1.眼睛疲劳或干涩：长时间使用电脑、手机或其他电子设备，眼睛没有得到充分的休息，可能导致眼睛疲劳和干涩。此时，眼睛余光可能会出现水波纹。建议适当休息眼睛，每小时至少休息5-10分钟，远离电子设备，让眼睛放松。同时，可以使用人工泪液来缓解眼睛干涩。
2.眼压升高：眼压升高可能是青光眼的症状之一。青光眼是一种常见的眼科疾病，如果不及时治疗，可能会导致失明。如果眼睛余光的水波纹伴随着头痛、恶心、呕吐等症状，建议及时就医，进行眼压检查和眼科检查。
3.视网膜问题：视网膜是眼睛的感光层，如果视网膜出现问题，如视网膜脱离、视网膜变性等，可能会导致眼睛余光出现水波纹。如果同时伴有视力下降、视野缺损等症状，建议及时就医，进行眼科检查。
4.神经系统问题：某些神经系统疾病，如多发性硬化、脑肿瘤等，可能会影响视神经，导致眼睛余光出现水波纹。如果同时伴有其他神经系统症状，如肢体麻木、无力、言语不清等，建议及时就医，进行神经系统检查。
5.药物副作用：某些药物，如抗抑郁药、抗组胺药等，可能会导致眼睛余光出现水波纹。如果正在服用这些药物，建议咨询医生是否需要调整药物剂量或更换药物。
6.其他原因：眼睛余光出现水波纹还可能与眼部感染、过敏、头部外伤等原因有关。
总之，如果眼睛余光出现水波纹，建议及时就医，进行全面的眼科检查，以确定病因并采取相应的治疗措施。同时，要注意保护眼睛，避免长时间使用电子设备，保持良好的用眼习惯。对于老年人、糖尿病患者、高血压患者等高危人群，更应该定期进行眼科检查，以便早发现、早治疗眼部疾病。