当宝宝大便卡在肛门时，可尝试以下方法。首先轻柔安抚宝宝情绪，让其放松。
温水坐浴法
准备适量温水，温度适宜（37 - 40℃左右），让宝宝臀部浸泡在温水中，利用水的温热刺激，促进肛门周围肌肉放松，有助于大便排出。但要注意控制坐浴时间，一般5 - 10分钟即可，且需有成人在旁看护，避免宝宝滑倒。
涂抹润滑剂
可在医生指导下或遵医嘱，使用少量适合婴儿的润滑剂，如凡士林等，涂抹在肛门周围，起到润滑作用，帮助大便顺利排出。不过要注意选择正规、安全的产品，且涂抹量要少。
轻柔按摩法
成人洗净双手后，以宝宝肚脐为中心，用手掌轻轻顺时针按摩宝宝腹部，力度要轻柔，频率适中，每次按摩5 - 10分钟左右，通过按摩促进肠道蠕动，助力大便排出。但要注意避开刚进食后的时间，且按摩时关注宝宝反应。
对于婴儿等特殊人群，操作时更要格外小心谨慎，确保动作轻柔。如果经过上述方法尝试后仍无法解决宝宝大便卡在肛门的情况，应及时带宝宝就医，由专业医生进行处理，避免自行盲目操作导致更严重的损伤等情况发生。