淋巴总起痘可能是由多种原因引起的，以下是一些可能的原因：
1.感染：细菌、病毒或真菌感染都可能导致淋巴结肿大和长痘。例如，痤疮丙酸杆菌感染可引发痤疮，导致皮肤长痘；EB病毒感染可引起传染性单核细胞增多症，导致颈部淋巴结肿大。
2.免疫反应：身体的免疫反应异常也可能导致淋巴总起痘。例如，过敏反应、自身免疫性疾病等都可能引起淋巴结肿大和皮肤病变。
3.肿瘤：恶性肿瘤（如淋巴瘤、白血病）或良性肿瘤（如淋巴结结核、血管瘤）都可能导致淋巴结肿大和长痘。
4.其他原因：某些药物的副作用、代谢紊乱（如糖尿病）、营养不良等也可能引起淋巴总起痘。
需要注意的是，淋巴总起痘可能是一种症状，而不是独立的疾病。因此，需要进一步进行详细的检查和诊断，以确定具体的原因。
对于淋巴总起痘的患者，建议及时就医。医生通常会进行详细的病史询问、体格检查和必要的实验室检查，以确定病因。治疗方法将根据具体病因而定。例如，如果是感染引起的，可能需要使用抗生素或抗病毒药物治疗；如果是免疫反应异常导致的，可能需要免疫调节剂或激素治疗；如果是肿瘤引起的，可能需要化疗、放疗或手术治疗等。
此外，对于某些人群，如免疫功能低下者、长期服用免疫抑制剂的患者、患有自身免疫性疾病的患者等，淋巴总起痘可能需要更加密切的监测和治疗。同时，保持良好的生活习惯，如均衡饮食、充足睡眠、适度运动等，有助于提高免疫力，预防疾病的发生。
总之，淋巴总起痘可能是多种疾病的表现，需要引起重视。及时就医、明确诊断并采取相应的治疗措施是关键。