左侧肋骨有硬块突起痛可能由多种原因引起，以下是一些可能的原因和建议：
1.外伤：左侧肋骨处受到直接或间接的外力撞击、挤压或扭伤，可能导致肋骨骨折、软组织损伤或血肿形成，从而引起硬块和疼痛。
治疗：在受伤后的72小时内，可先进行冷敷，以减轻肿胀和疼痛。72小时后，可改为热敷或局部按摩，促进血液循环和恢复。如果疼痛严重或伴随其他症状，如呼吸困难、胸闷等，应及时就医，可能需要进行X光或其他影像学检查，以确定损伤的程度和范围，并采取相应的治疗措施，如佩戴胸带、使用止痛药、进行物理治疗等。
2.肋软骨炎：肋软骨炎是一种常见的疾病，病因尚不明确，可能与病毒感染、慢性劳损、免疫因素等有关。主要表现为肋软骨处的肿胀、疼痛，有时可触及硬块。
治疗：治疗方法包括休息、止痛药物、热敷、理疗等。如果症状严重，可考虑使用激素或免疫抑制剂进行治疗。
3.肋骨肿瘤：良性或恶性的肋骨肿瘤都可能导致左侧肋骨有硬块突起痛。良性肿瘤如骨软骨瘤、软骨瘤等，生长缓慢，通常无明显症状；恶性肿瘤如骨髓瘤、骨肉瘤等，生长较快，可伴有疼痛、肿块增大、功能障碍等症状。
治疗：需要进一步的检查，如X光、CT、磁共振成像（MRI）、骨扫描等，以确定肿瘤的性质、大小、位置和侵犯范围。治疗方法根据肿瘤的类型、分期和患者的整体情况而定，可能包括手术切除、放疗、化疗、靶向治疗等。
4.其他原因：感染、结核病、胸廓出口综合征、心脏疾病等也可能引起左侧肋骨有硬块突起痛。
治疗：需要根据具体病因进行相应的治疗。例如，感染需要使用抗生素；结核病需要进行抗结核治疗；胸廓出口综合征可能需要进行物理治疗、手术松解等；心脏疾病需要进行相应的心血管治疗。
总之，左侧肋骨有硬块突起痛可能是一种严重的疾病的表现，也可能是一种较轻的损伤或炎症引起的。如果疼痛持续不缓解或伴有其他严重症状，应及时就医，进行详细的检查和诊断，并根据病因进行相应的治疗。同时，在就医前，应避免剧烈运动，保持休息，避免按压和刺激肿块。