当湿气被排出体外时，人体可能会出现一些症状，以下是一些常见的表现：
1.大便次数增加：在排出湿气的过程中，大便的次数可能会增加，而且大便的形状可能会变得更加松软或不成形。
2.舌苔变化：观察舌苔可以发现，湿气排出时，舌苔可能会变得薄或消失，舌质的颜色可能会从淡白变为淡红。
3.排尿变化：排尿时可能会有更多的泡沫，这可能是因为湿气通过尿液排出体外。
4.皮肤症状：有些人可能会出现皮肤瘙痒、湿疹或皮疹等症状，这可能是湿气排出的一种表现。
5.疲劳感减轻：湿气排出后，身体可能会感觉更加轻松，疲劳感会有所减轻。
6.食欲改善：消化功能可能会得到改善，食欲也可能会有所增加。
需要注意的是，每个人的体质和湿气的严重程度不同，因此排出湿气的症状也会有所差异。此外，这些症状并不一定同时出现，而且也可能与其他健康问题有关。如果对自己的健康状况有任何疑虑，最好咨询医生的意见。
总之，湿气排出是一个身体自我调节的过程，通过观察这些症状，可以了解身体的变化，但不能仅仅依靠这些症状来判断湿气是否排出。保持健康的生活方式，如合理饮食、适量运动和良好的休息，对于排除湿气和维持身体健康也是非常重要的。