肠胃着凉的症状主要包括以下几个方面：
1.腹痛：肠胃着凉后，可能会引起胃肠道平滑肌痉挛，出现阵发性腹痛。
2.腹泻：由于肠胃功能紊乱，肠蠕动加快，食物不能被充分消化吸收，导致腹泻。
3.恶心、呕吐：肠胃着凉会刺激胃肠道，引起恶心、呕吐等症状。
4.食欲不振：肠胃着凉后，消化功能受到影响，可能会导致食欲不振。
5.腹胀：胃肠道积气增多，会出现腹胀的症状。
6.肠鸣音亢进：肠子蠕动增强，肠鸣音次数增多。
7.大便性状改变：大便可能会变得稀薄、水样，或者带有黏液。
需要注意的是，不同人的体质和病情不同，表现出来的症状可能会有所差异。如果出现上述症状，建议及时就医，以便明确诊断并采取相应的治疗措施。同时，在日常生活中，要注意保暖，避免腹部着凉，饮食上也要注意卫生，避免食用生冷、不洁的食物。