炎性外痔疮是肛肠科的一种常见病，通常表现为肛门部位的肿胀、疼痛、瘙痒等症状。以下是一些消除炎性外痔疮的方法：
1.调整饮食：多吃蔬菜、水果等富含膳食纤维的食物，避免辛辣、油腻等刺激性食物，以保持大便通畅。
2.养成良好的排便习惯：避免久坐久站，定期排便，不要憋便。
3.坐浴：每天用温水坐浴15-20分钟，可缓解肛门括约肌的紧张，促进局部血液循环。
4.外用药物：可以使用痔疮膏、痔疮栓等药物，直接涂抹或塞入肛门内，具有消肿止痛的作用。
5.口服药物：如果症状较严重，可以口服一些消炎药、止痛药等。
6.手术治疗：如果上述方法治疗效果不佳，或者痔疮已经发展到比较严重的程度，可能需要手术治疗。
需要注意的是，在治疗炎性外痔疮的过程中，要保持肛门部位的清洁卫生，避免感染。同时，要注意休息，避免过度劳累和长时间站立。如果症状持续不缓解或者加重，应及时就医。此外，孕妇、哺乳期妇女、儿童等特殊人群在治疗时应遵循医生的建议。