一般来说，女人月经后8~14天排卵，但这不是绝对的。
排卵是指卵子从卵巢中排出的过程，通常发生在下次月经来潮前14天左右。但排卵时间会受到多种因素的影响，如月经周期、情绪、环境等，因此，具体的排卵时间可能会有所波动。
以下是一些可能影响排卵时间的因素：
1.月经周期：月经周期的长度因人而异，一般为21~35天。排卵通常发生在月经周期的中间，但如果月经周期不规律，排卵时间也会相应改变。
2.情绪和压力：情绪紧张、压力过大等因素可能会影响下丘脑-垂体-卵巢轴的功能，导致排卵时间提前或推迟。
3.环境因素：生活环境的改变，如温度、湿度、海拔等，也可能对排卵产生影响。
4.疾病因素：某些疾病，如多囊卵巢综合征、高泌乳素血症等，可能会导致排卵异常。
如果想准确了解自己的排卵时间，可以通过以下方法进行监测：
1.基础体温测定：在每天早晨起床前测量基础体温，排卵后基础体温会升高0.3~0.5℃。
2.排卵试纸检测：通过检测尿液中的LH水平，来预测排卵时间。
3.B超监测：在医生的指导下，通过B超监测卵泡的发育和排卵情况。
需要注意的是，以上方法都存在一定的误差，最准确的方法是通过B超监测。如果有备孕需求，建议在医生的指导下进行监测和备孕。如果存在排卵异常或其他生育问题，应及时就医，进行相应的治疗。