长期长痘的原因比较复杂，以下是一些可能的因素：
1.内分泌失调：
雄性激素水平升高：男性体内的雄性激素水平升高，或者女性在生理期、怀孕或服用某些药物时，雄性激素水平升高，都可能导致皮脂腺分泌增加，从而引起痘痘。
胰岛素样生长因子-1（IGF-1）水平升高：IGF-1可以促进皮脂腺的生长和分泌，导致痘痘的发生。
肾上腺皮质激素分泌过多：肾上腺皮质激素可以促进皮脂腺的分泌，导致痘痘的发生。
2.毛囊口角化异常：
毛囊口角化过度：毛囊口角化过度会导致毛囊口堵塞，皮脂无法排出，从而引起痘痘。
毛囊口角化不全：毛囊口角化不全会导致毛囊口狭窄，皮脂排出不畅，从而引起痘痘。
3.痤疮丙酸杆菌感染：
痤疮丙酸杆菌是一种常见的皮肤细菌，它可以分解皮脂中的三酰甘油，产生脂肪酸，刺激毛囊和皮脂腺，导致炎症反应和痘痘的发生。
痤疮丙酸杆菌还可以产生一些酶和毒素，进一步加重炎症反应和痘痘的症状。
4.炎症反应：
痘痘是一种炎症性皮肤病，炎症反应是痘痘发生的重要机制之一。
当毛囊和皮脂腺受到刺激时，会释放一些炎症介质，如白细胞介素-1、白细胞介素-6、肿瘤坏死因子-α等，这些炎症介质会进一步加重炎症反应，导致痘痘的发生和发展。
5.饮食因素：
高糖饮食：高糖饮食可以导致血糖升高，刺激胰岛素分泌，从而促进皮脂的分泌，导致痘痘的发生。
高油饮食：高油饮食可以导致皮脂分泌增加，从而引起痘痘。
高乳制品饮食：高乳制品饮食可以导致IGF-1水平升高，从而促进皮脂腺的生长和分泌，导致痘痘的发生。
6.其他因素：
压力：长期的压力可以导致内分泌失调，从而引起痘痘的发生。
睡眠不足：睡眠不足可以导致内分泌失调，从而引起痘痘的发生。
紫外线照射：紫外线照射可以导致皮肤炎症反应，从而加重痘痘的症状。
需要注意的是，长期长痘可能是多种因素共同作用的结果。对于严重的痘痘问题，建议及时就医，寻求专业的皮肤科医生的帮助。皮肤科医生可以根据具体情况制定个性化的治疗方案，包括外用药物、口服药物、光疗等。同时，患者也需要注意日常的皮肤护理，保持皮肤清洁，避免挤压痘痘，注意饮食和作息规律等。
对于特殊人群，如孕妇、哺乳期妇女、儿童等，长痘的原因和治疗方法可能会有所不同。在这些情况下，建议咨询专业的皮肤科医生或妇产科医生，以获得更合适的治疗建议。此外，痘痘患者在治疗过程中应注意避免使用含有激素或刺激性成分的化妆品和护肤品，以免加重痘痘症状。同时，应保持良好的生活习惯，如规律作息、饮食健康、适量运动等，以促进皮肤的健康。