一分钟治牙疼是不现实的。牙疼可能由多种原因引起，如龋齿、牙髓炎、根尖周炎、智齿冠周炎等，需要针对具体病因进行治疗，而治疗过程通常需要一定的时间。以下是一些缓解牙疼的方法：
1.使用药物：可以口服止痛药，如布洛芬、对乙酰氨基酚等，来缓解牙疼。但这些药物只能缓解疼痛，不能根治病因。
2.冷敷或热敷：用冰袋或热毛巾敷在牙疼的部位，可能会减轻疼痛。冷敷可以缓解牙龈肿胀和疼痛，热敷可以缓解肌肉紧张。
3.清洁口腔：用盐水漱口可以清洁口腔，减少细菌感染。但不要用力漱口，以免加重疼痛。
4.就医治疗：如果牙疼持续不缓解或加重，应及时就医。医生会根据具体情况进行诊断，并制定相应的治疗方案。治疗方法包括补牙、根管治疗、拔牙等。
需要注意的是，自行使用药物或采取其他方法可能会掩盖病情，延误治疗时机。因此，如果牙疼持续不缓解或伴有其他症状，如面部肿胀、发热等，应及时就医，接受专业的治疗。同时，保持良好的口腔卫生习惯，定期洗牙、检查，可以预防牙疼的发生。