妈妈补钙可以通过母乳给宝宝，但这不是绝对的，会受到多种因素的影响。
一般来说，妈妈摄入的钙可以通过母乳传递给宝宝。当妈妈饮食中钙摄入不足时，身体会从骨骼中提取钙来维持血钙水平，这可能会导致妈妈骨质疏松。为了确保妈妈有足够的钙来维持自身健康和宝宝的需求，哺乳期妈妈应注意以下几点：
1.增加钙的摄入量：哺乳期妈妈每天需要额外摄入1000毫克的钙。可以通过食用富含钙的食物，如乳制品、豆制品、绿叶蔬菜等，或在医生或营养师的建议下服用钙剂来满足需求。
2.晒太阳：阳光中的紫外线可以促进皮肤合成维生素D，维生素D可以帮助身体更好地吸收钙。哺乳期妈妈可以适当晒太阳，但要注意避免阳光直射眼睛，同时做好防晒措施。
3.合理饮食：哺乳期妈妈应保持均衡的饮食，摄入富含蛋白质、维生素C和其他营养素的食物，以提高钙的吸收和利用效率。
4.定期体检：定期进行体检，包括骨密度检查，以便及时发现和处理可能存在的钙缺乏或其他健康问题。
需要注意的是，并不是所有妈妈都能成功地将钙通过母乳传递给宝宝。宝宝的钙需求和吸收能力也会因个体差异而有所不同。如果宝宝出现缺钙症状，如夜惊、盗汗、抽搐等，应及时咨询医生，以确定是否需要额外补充钙剂。
总之，哺乳期妈妈补钙可以通过母乳给宝宝，但要注意摄入足够的钙，并采取其他措施来促进钙的吸收和利用。同时，定期体检和咨询医生的建议也是非常重要的。