肩周炎又称肩关节周围炎，俗称凝肩、五十肩。其主要的病变部位在肩关节周围，常见的原因有：
1.肩部原因
肩关节周围软组织退行性改变：随着年龄的增长，关节囊、滑液囊等软组织发生退行性改变，弹性和润滑功能减退，从而导致肩部疼痛和活动受限。
肩部慢性劳损：长期过度活动、姿势不良、肩部受伤等，都可能导致肩部肌肉、肌腱、韧带等软组织损伤，从而引起肩周炎。
肩部受凉：肩部受寒、受潮，容易导致局部血液循环不畅，从而引起肩周炎。
2.肩外因素
颈椎病：颈椎间盘突出、颈椎管狭窄等颈椎病，可能会压迫神经根，导致肩部疼痛和活动受限，从而引起肩周炎。
心脏、肺部疾病：心脏、肺部等疾病，可能会刺激肩部神经，导致肩部疼痛和活动受限，从而引起肩周炎。
内分泌系统疾病：糖尿病、甲状腺功能亢进等内分泌系统疾病，可能会导致肩部软组织代谢异常，从而引起肩周炎。
肩周炎的主要症状是肩关节疼痛和活动受限。疼痛通常在夜间加重，影响睡眠；肩关节活动受限，以外展、外旋、后伸等动作最为明显。
治疗肩周炎的方法主要包括：
1.药物治疗：包括非甾体类抗炎药、镇痛药、肌肉松弛剂等，以缓解疼痛和炎症。
2.物理治疗：包括热敷、冷敷、按摩、针灸、拔罐等，以缓解疼痛和促进血液循环。
3.运动治疗：包括主动运动、被动运动、助力运动等，以恢复肩关节的活动度和功能。
4.手术治疗：如果肩周炎症状严重，保守治疗无效，可以考虑手术治疗，如肩关节松解术等。
肩周炎是一种自限性疾病，经过适当的治疗和康复训练，大多数患者可以在1~2年内自愈。但是，如果治疗不当或不及时，可能会导致肩关节粘连、僵硬等并发症，影响肩关节的功能。因此，如果出现肩部疼痛和活动受限等症状，应及时就医，明确诊断，积极治疗。同时，在日常生活中，应注意肩部保暖，避免过度劳累和受伤，保持正确的姿势和运动方式。