女人总是头痛，可能是以下原因引起的：
1.生理因素
月经周期：女性在月经期间，体内激素水平会发生变化，可能导致头痛。
压力和情绪：长期的压力、焦虑、紧张等情绪问题，可能引起头痛。
睡眠不足：睡眠质量差或睡眠时间不足，可能导致头痛。
饮食因素：某些食物，如巧克力、咖啡、酒精等，可能引发头痛。
环境因素：强光、噪音、空气污染等环境因素，可能诱发头痛。
2.疾病因素
高血压：血压升高可能导致头痛。
贫血：贫血时，大脑供氧不足，可能引起头痛。
颈椎病：颈椎病变可能压迫椎动脉，导致头痛。
头部疾病：如脑膜炎、脑肿瘤等，可能引起头痛。
眼部疾病：屈光不正、青光眼等眼部疾病，可能导致头痛。
3.药物因素
某些药物，如避孕药、降压药、抗抑郁药等，可能引起头痛。
如果头痛频繁或严重影响生活，建议及时就医，进行详细的检查和诊断。医生可能会根据具体情况，采取以下治疗方法：
1.生活方式调整
保持良好的生活习惯，如充足的睡眠、合理的饮食、适度的运动等。
减轻压力，学会放松，如冥想、瑜伽等。
避免诱发因素，如避免强光、噪音等。
2.药物治疗
根据头痛的原因和严重程度，医生可能会开处方药物，如止痛药、抗抑郁药等。
3.物理治疗
如按摩、针灸、热敷等，可能缓解头痛。
4.针对病因治疗
如果头痛是由疾病引起的，如高血压、贫血等，需要针对病因进行治疗。
总之，女人总是头痛可能是多种原因引起的，需要综合考虑个人情况，采取适当的治疗方法。如果头痛持续不缓解或加重，应及时就医，以便明确病因并进行针对性治疗。