女人总是头痛，可能由以下原因引起。
1.生理因素：
月经周期：女性在月经期间，由于激素水平的变化，可能会出现头痛。
压力和情绪：长期的压力、焦虑、紧张或情绪波动，可能导致头痛。
睡眠问题：睡眠不足、睡眠质量差或不规律的睡眠时间，可能引发头痛。
饮食因素：某些食物，如巧克力、咖啡、酒精等，可能引起头痛。
体力活动：过度的体力活动或缺乏运动，可能导致头痛。
环境因素：强光、噪音、空气污染等环境因素，可能诱发头痛。
2.疾病因素：
高血压：血压升高可能导致头痛。
贫血：贫血可能导致头部供氧不足，引起头痛。
感染：如感冒、鼻窦炎、中耳炎等感染性疾病，可能引发头痛。
神经系统疾病：如偏头痛、三叉神经痛等。
脑血管疾病：如脑动脉硬化、脑血管畸形等。
眼部疾病：如青光眼、屈光不正等眼部问题，可能引起头痛。
其他：颈椎病、心脏疾病等也可能导致头痛。
3.药物因素：某些药物，如避孕药、降压药、抗抑郁药等，可能引起头痛。
4.其他因素：怀孕、更年期、头部受伤等也可能导致头痛。
如果女人总是头痛，建议及时就医，进行全面的身体检查和评估，以确定具体的原因。医生可能会根据症状、体征和检查结果，制定相应的治疗方案。同时，女性可以通过调整生活方式、避免诱因、保持健康的饮食和睡眠习惯等，来缓解头痛的发生。如果头痛严重或频繁发作，应及时就医，并按照医生的建议进行治疗。