一般来说，糖分较低的水果包括以下几类：
1.含糖量在4%-7%之间：此类水果包括草莓、白兰瓜、西瓜、桃、枇杷、樱桃、菠萝、芒果等。
2.含糖量在8%-10%之间：此类水果包括柠檬、鸭梨、鲜椰肉、李子、杏、哈密瓜、葡萄、柚、桃、橙子等。
3.含糖量在11%-20%之间：此类水果包括香蕉、鲜山楂、海棠、鲜枣、荔枝、红果、甘蔗等。
对于糖尿病患者或需要控制糖分摄入的人群，建议在医生或营养师的指导下，根据个人情况选择合适的水果，并合理控制摄入量。同时，需要注意的是，水果的糖分含量可能会因品种、成熟度、种植环境等因素而有所差异。在选择水果时，最好选择新鲜、成熟的水果，并避免食用加工过的水果制品，如水果罐头、果汁等，因为这些食品通常会添加大量的糖分。
此外，对于普通人来说，也应注意控制水果的摄入量，尤其是在晚餐后或睡前，以免摄入过多的糖分导致体重增加或其他健康问题。建议每天摄入的水果量为200-350克，同时搭配其他食物，以保证营养均衡。
总之，选择糖分较低的水果对于健康是有益的，但也需要注意适量食用。如果有任何健康问题或特殊饮食需求，建议咨询医生或专业的营养师。