这种情况可能是由以下原因引起的：
1.自主神经功能紊乱：
焦虑、紧张、愤怒等情绪可能导致自主神经功能紊乱，影响体温调节中枢，使皮肤血管扩张、血流增加，从而产生发热的感觉，但体温并未真正升高。
更年期女性或长期处于压力下的人更容易出现这种情况。
2.感染后低热：
病毒、细菌等感染后，体温已恢复正常，但仍有低热感，可持续数周甚至数月。
这种低热通常不会超过38.5°C，且检查无明显异常。
3.功能性低热：
健康人在剧烈运动、进餐后或处于高温环境时，体温可略有升高，但一般不超过37.5°C。
这种低热在适当休息、调整环境后可恢复正常。
4.其他：
如服用某些药物（如肾上腺素、抗抑郁药等）、患有自身免疫性疾病、内分泌疾病等，也可能导致身体感觉发热但体温正常。
如果这种情况经常发生或伴有其他不适症状，如乏力、头痛、关节痛等，建议及时就医，进行详细的身体检查和相关实验室检查，以排除潜在的疾病。同时，保持良好的生活习惯，如合理饮食、适量运动、充足睡眠等，有助于调节自主神经功能，缓解发热感。