根据你的描述，考虑可能是湿疹、手癣、汗疱疹等疾病。由于没有看到实际情况，我无法给出准确的诊断和治疗建议。以下是一些可能有助于缓解症状的方法：
1.保持皮肤清洁干燥：每天用温水洗手，避免使用刺激性的清洁剂和化妆品。洗手后，及时涂抹保湿霜。
2.避免搔抓：搔抓会导致皮肤破损，增加感染的风险，还可能会使症状加重。如果瘙痒难忍，可以轻轻拍打或冷敷来缓解。
3.注意饮食：避免食用辛辣、油腻、海鲜等易过敏的食物，多吃新鲜的蔬菜和水果。
4.避免接触过敏原：如果知道对某些物质过敏，要尽量避免接触。例如，有些人对金属过敏，接触金属饰品后可能会出现手部皮疹。
5.使用药物治疗：如果症状严重，可以在医生的指导下使用外用药物，如糖皮质激素软膏、炉甘石洗剂等。如果有感染，还需要使用抗生素软膏。
6.寻求医疗帮助：如果症状持续不缓解或加重，建议及时就医，进行详细的检查和诊断，并根据医生的建议进行治疗。
需要注意的是，以上方法仅供参考，如果有特殊情况或不确定的地方，建议及时咨询医生或皮肤科医生。对于儿童、孕妇、老年人等特殊人群，更应该谨慎处理，遵循医生的建议。同时，要保持良好的生活习惯和心态，有助于提高免疫力，促进康复。