右肩膀疼痛可能由多种原因引起，以下是一些常见的原因：
1.肩部肌肉劳损：长期使用电脑、过度运动或姿势不正确等，可能导致肩部肌肉疲劳和紧张，引起疼痛。
2.肩周炎：又称五十肩、冻结肩，好发于50岁左右人群，主要表现为肩部疼痛、活动受限。
3.肩袖损伤：常见于经常从事肩部运动或重体力劳动的人群，如网球运动员、搬运工等。肩袖损伤会导致肩部疼痛、无力。
4.颈椎病：颈椎间盘突出或骨质增生等，可能压迫神经根，引起肩部放射性疼痛。
5.其他原因：心脏疾病、肺部疾病、胆囊炎等也可能引起肩部牵涉痛。
如果疼痛持续不缓解或加重，建议及时就医，进行详细的检查，如X线、CT、磁共振等，以明确病因，并采取相应的治疗措施。同时，可以采取以下措施缓解疼痛：
1.休息：避免过度使用肩部，减少肩部负担。
2.热敷：用热毛巾或热水袋敷在肩部，每次20-30分钟，每天数次。
3.按摩：轻轻按摩肩部肌肉，缓解肌肉紧张。
4.药物治疗：可以口服非甾体类抗炎药（如布洛芬）、肌松药（如氯唑沙宗）等缓解疼痛。
5.物理治疗：如中频电疗、超声波治疗等，可促进血液循环，缓解疼痛。
需要注意的是，对于老年人或有其他基础疾病的人群，右肩膀疼痛可能是严重疾病的表现，如心肌梗死、肺癌等，因此需要特别警惕。如果疼痛伴有其他症状，如呼吸困难、咳嗽、胸闷等，应立即就医。