左手三根手指无缘无故疼痛可能由多种原因引起，以下是一些常见的情况：
1.关节炎：关节炎是一种常见的疾病，会导致手指关节疼痛、肿胀和僵硬。常见的关节炎类型包括类风湿关节炎、骨关节炎等。
2.腱鞘炎：腱鞘炎是由于腱鞘的炎症引起的，腱鞘是包裹手指肌腱的鞘状结构。过度使用手指、重复性动作或受伤都可能导致腱鞘炎，引起手指疼痛。
3.神经病变：周围神经病变或神经炎也可能导致手指疼痛。糖尿病、维生素缺乏、感染或其他健康问题可能影响神经功能。
4.手部损伤：手指受伤，如扭伤、骨折或脱位，可能导致疼痛。
5.其他原因：其他可能导致手指疼痛的原因包括感染、痛风、风湿性疾病、系统性红斑狼疮等自身免疫性疾病、血管问题或手部肌肉劳损。
如果左手三根手指无缘无故疼痛持续时间较长、频繁发作或伴有其他症状，如手指麻木、无力、肿胀、发红等，应及时就医。医生会进行详细的身体检查和可能的进一步检查，如X光、血液检查等，以确定疼痛的原因并制定适当的治疗方案。
在等待就医期间，可以采取以下措施来缓解疼痛：
1.休息手指：避免过度使用手指，尤其是进行重复性动作。
2.保持手部温暖：使用热敷或温水浸泡手部，有助于缓解疼痛和放松肌肉。
3.避免过度用力：避免用手指过度用力或提重物。
4.按医生建议使用止痛药：如果疼痛严重，可以按照医生的建议使用止痛药来缓解疼痛。
需要注意的是，对于长期或严重的手指疼痛，自我护理和家庭治疗可能不足以解决问题。及时就医并遵循医生的建议进行治疗是重要的，以确保正确诊断和有效的治疗。此外，某些职业或活动可能增加手指疼痛的风险，例如长时间使用电脑、键盘或进行重复性手部动作的工作。采取适当的预防措施，如定期休息、伸展手部和保持正确的手部姿势，有助于减少手指疼痛的发生。