一般来说，真性近视不可逆，目前并没有科学的方法可以使近视恢复正常。真性近视是指眼轴变长，眼球屈光系统的屈光力超出正常范围，导致平行光线经过眼球屈光系统后无法在视网膜上聚焦成像。以下是一些关于近视的科普信息：
1.近视的原因：近视的发生与多种因素有关，包括遗传因素、环境因素、用眼习惯等。长期近距离用眼、缺乏户外活动、阅读姿势不正确、光线过强或过弱等环境因素都可能导致近视的发生和发展。
2.近视的危害：近视会导致视力下降，影响日常生活和学习。如果不及时矫正，还可能导致斜视、弱视等并发症。此外，高度近视还可能增加视网膜脱离、青光眼等眼部疾病的风险。
3.近视的矫正方法：目前，近视的矫正方法主要包括佩戴框架眼镜、隐形眼镜和屈光手术。佩戴眼镜是最常见的矫正方法，可以有效提高视力。屈光手术则是通过改变眼球的屈光状态来矫正近视，但需要在专业医生的指导下进行。
4.预防近视的方法：预防近视的发生和发展非常重要。以下是一些预防近视的方法：
保持良好的用眼习惯：避免长时间近距离用眼，每45-60分钟休息5-10分钟；保持正确的阅读姿势；保证充足的户外活动时间。
控制用眼距离和光线：阅读时保持适当的距离，避免在昏暗或强烈的光线下用眼。
定期检查视力：定期进行视力检查，及时发现和矫正近视。
增加营养：摄入富含维生素A、C、E和锌等营养物质的食物，有助于保护眼睛。
总之，真性近视一旦发生，很难恢复正常。预防近视的发生和发展比治疗更为重要。如果已经出现近视，应及时就医，选择合适的矫正方法，并注意用眼卫生和眼部保健。同时，家长应关注孩子的用眼情况，培养孩子良好的用眼习惯，预防近视的发生。