用冷水洗脸的功效有：
1.紧致肌肤：冷水可以使脸部肌肤的血管收缩，促进脸部的血液循环，可以让皮肤变得更加紧致有弹性。
2.缓解疲劳：早上用冷水洗脸，可以刺激脸部的神经，起到醒脑提神的作用，缓解疲劳感。
3.增强免疫力：用冷水洗脸，可以增强脸部皮肤的免疫力，减少脸部皮肤过敏的现象。
4.预防感冒：用冷水洗脸，可以提高脸部皮肤的抗寒能力，预防感冒。
注意事项：
1.不要用太冷的水洗脸，以免刺激脸部皮肤，引起脸部皮肤过敏。
2.洗脸的时间不要太长，以免脸部皮肤水分流失，引起皮肤干燥。
3.洗完脸后，要及时涂抹护肤品，锁住脸部皮肤的水分。