当眼睛感觉有异物感时，可以尝试以下方法来缓解：
1.眨眼：频繁眨眼可以帮助清除眼中的异物，同时促进泪液分泌，保持眼睛湿润。
2.流泪：如果异物较小，泪液可以将其冲洗出来。
3.清洁：使用生理盐水或人工泪液冲洗眼睛，将异物冲出。
4.就医：如果异物感持续存在或伴有其他症状，如疼痛、红肿、视力模糊等，应及时就医。医生可能会使用专业的器械将异物取出，并进行进一步的检查和治疗。
此外，对于以下特殊人群，需要特别注意：
1.佩戴隐形眼镜者：在取出异物之前，应先取下隐形眼镜，以免加重眼部损伤。
2.儿童：儿童可能无法准确表达眼部不适，家长应密切观察其行为和症状，如有异常应及时就医。
3.老年人：老年人的眼睛可能较为敏感，异物感可能与眼部疾病有关，应尽快就医检查。
4.糖尿病患者：糖尿病患者容易并发眼部疾病，异物感可能是眼部感染的信号，应及时就医。
总之，眼睛感觉有异物感时，应首先尝试自行处理，如果症状持续或加重，应及时就医，以便早期诊断和治疗。同时，保持良好的眼部卫生习惯，避免揉眼和过度用眼，也有助于预防眼部疾病的发生。