出现气短且喘不上气来的情况，可能是以下原因导致的：
1.心脏疾病：如冠心病、心律失常等，都可能导致心脏泵血功能下降，使肺部血液循环不畅，从而引起气短、喘不上气来。
2.肺部疾病：如慢性阻塞性肺疾病、肺炎、哮喘等，会导致肺部通气功能受限，引起呼吸困难。
3.贫血：由于血红蛋白携氧能力下降，导致全身组织器官缺氧，也会出现气短、喘不上气来的症状。
4.神经官能症：由于焦虑、抑郁等精神心理因素导致自主神经功能紊乱，也可能出现类似症状。
5.其他：如过度通气综合征、胸壁疾病、药物副作用等，也可能引起气短、喘不上气来。
如果出现气短且喘不上气来的情况，建议及时就医，进行心电图、心脏超声、肺功能、血常规等检查，以明确原因，并在医生的指导下进行相应的治疗。同时，在日常生活中，要注意休息，避免劳累和剧烈运动，保持心情舒畅，避免紧张、焦虑等不良情绪。