根据你提供的信息，可能是皮肤瘙痒症。以下是可能的原因和建议：
1.皮肤干燥：在秋冬季节，空气湿度降低，皮肤容易失去水分，导致干燥、瘙痒。建议使用保湿乳液或霜，保持皮肤湿润。
2.过敏反应：对某些食物、化妆品、洗涤剂或环境中的过敏原过敏，可能引起皮肤瘙痒。建议避免接触过敏原，使用温和的护肤品，穿着柔软的衣物。
3.湿疹或皮炎：湿疹和皮炎是常见的皮肤炎症，可能导致瘙痒、红肿和皮疹。建议咨询皮肤科医生，根据具体情况使用适当的药物治疗。
4.感染：皮肤感染，如真菌感染、细菌感染或病毒感染，也可能引起瘙痒。医生会根据感染的类型开具相应的药物治疗。
5.内科疾病：某些内科疾病，如肝病、肾病、糖尿病或甲状腺功能异常，可能导致皮肤瘙痒。建议进行全面的身体检查，找出潜在的健康问题。
6.药物副作用：某些药物可能引起皮肤瘙痒，如抗生素、抗抑郁药或降压药等。如果怀疑是药物引起的，应咨询医生调整治疗方案。
对于皮肤瘙痒，以下是一些缓解方法：
1.避免搔抓：搔抓会导致皮肤破损，增加感染的风险，并可能使瘙痒加剧。可以轻轻拍打皮肤或使用冷敷来缓解瘙痒。
2.保持皮肤清洁：但不要过度清洁，使用温和的清洁剂，避免热水烫洗。
3.注意饮食：避免食用辛辣、刺激性食物和发物，如海鲜、牛羊肉等。
4.调整生活方式：保持良好的睡眠，减轻压力，避免过度疲劳。
如果皮肤瘙痒严重、持续时间较长或伴有其他症状，如皮疹、红肿、发热等，建议及时就医，以便明确诊断并获得适当的治疗。对于特殊人群，如孕妇、儿童、老年人或患有基础疾病的人，皮肤瘙痒可能需要更加谨慎的处理，应在医生的指导下进行治疗。