月经失调是一种常见的妇科疾病，是指月经周期、经期或经量发生异常改变，或是伴有月经前后出现的某些症状为特征的多种疾病的总称。其主要原因包括：
1.情绪异常：长期的精神压抑、生闷气或遭受重大精神刺激和心理创伤，都可导致月经失调或痛经、闭经。
2.起居无度：据研究，妇女经期受寒冷刺激，会使盆腔内的血管过分收缩，可引起月经过少甚至闭经。因此，妇女日常生活应有规律，避免劳累过度，尤其是经期要防寒避湿。
3.过度节食：专家研究表明，少女的脂肪至少占体重的17%，方可发生月经初潮，体内脂肪至少达到体重22%，才能维持正常的月经周期。过度节食，由于机体能量摄入不足，造成体内大量脂肪和蛋白质被耗用，致使雌激素合成障碍而明显缺乏，影响月经来潮，甚至经量稀少或闭经。
4.嗜好酒烟：烟雾中的某些成分和酒精可以干扰与月经有关的生理过程，引起月经失调。在吸烟和过量饮酒的女性中，有25%～32%的人因月经失调而到医院诊治。每天吸烟1包以上或饮高度白酒100毫升以上的女性中，月经失调者是不吸烟喝酒妇女的3倍。故妇女应不吸烟，少饮酒。
月经失调的治疗方法主要有以下几点：
1.针对病因治疗：对于病理原因，需要针对其具体病因进行相应治疗。
2.止血与纠正贫血：由于经期长及经量多造成。除一般止血措施外，可酌情选用激素或刮宫止血。
3.调整周期：可采用雌激素、孕激素单一或联合的周期治疗，也可用中药治疗。
4.促排卵治疗：适用于有排卵性功血患者。
总之，月经失调的原因复杂多样，治疗方法也因病因而异。如果出现月经失调的症状，应及时就医，以便明确病因并进行针对性治疗。同时，保持良好的生活习惯和心态，对于预防和治疗月经失调也具有重要意义。