肋骨断了对以后的生活可能会有一定的影响，但具体影响程度取决于骨折的严重程度、治疗方法和个人的康复情况。以下是一些可能的影响：
1.疼痛和不适：肋骨骨折可能会导致胸部疼痛，尤其是在深呼吸、咳嗽或运动时。这种疼痛可能会持续数周或数月，影响日常生活和工作。
2.呼吸问题：肋骨骨折可能会限制呼吸，导致呼吸急促、浅促或疼痛性呼吸困难。在严重情况下，可能需要进行呼吸治疗。
3.胸廓稳定性：肋骨是胸廓的重要组成部分，骨折可能会影响胸廓的稳定性。这可能导致身体姿势改变、脊柱侧弯或其他相关问题。
4.运动能力：剧烈的运动可能会受到限制，尤其是涉及到胸部和上肢的运动。例如，跑步、举重、游泳等可能需要避免或调整。
5.日常活动：日常活动如起床、穿衣、弯腰等可能会受到一定程度的影响，需要小心谨慎。
6.心理影响：肋骨骨折可能会给患者带来心理上的困扰，如焦虑、抑郁等。
然而，大多数肋骨骨折经过适当的治疗和康复后，患者可以逐渐恢复正常的生活。治疗方法包括休息、止痛药物、胸部固定带、物理治疗和康复训练等。在康复期间，患者需要遵循医生的建议，进行适当的锻炼和呼吸训练，以促进恢复和提高生活质量。
此外，以下是一些建议，可以帮助减轻肋骨断了对生活的影响：
1.遵循医生的治疗建议：按时服药、进行物理治疗，并按照医生的要求进行休息和活动。
2.控制疼痛：使用止痛药物来缓解疼痛，确保休息和睡眠的质量。
3.进行呼吸训练：深呼吸和咳嗽练习有助于预防肺部并发症，并促进康复。
4.注意姿势和动作：保持正确的姿势，避免过度伸展或扭曲胸部。在进行日常活动时要小心谨慎。
5.逐渐恢复运动：在医生的指导下，逐渐恢复适度的运动，但要避免过度劳累。
6.心理支持：寻求家人和朋友的支持，也可以考虑咨询心理医生，以应对可能出现的心理问题。
需要注意的是，对于严重的肋骨骨折或伴随其他并发症的情况，治疗和康复可能会有所不同。因此，在接受治疗后，患者应定期复诊，与医生保持沟通，以便及时调整治疗方案和康复计划。每个人的恢复情况都是独特的，通过积极的治疗和康复，大多数患者可以逐渐恢复正常的生活，并最大程度地减少对以后生活的影响。