禽流感是一种由禽流感病毒引起的禽类传染病。人感染禽流感后，会出现发热、咳嗽、流涕、鼻塞、咽痛、头痛、肌肉酸痛和全身不适等症状。部分患者可有恶心、腹痛、腹泻、稀水样便等消化道症状。重症患者病情发展迅速，可出现肺炎、急性呼吸窘迫综合征、肺出血、胸腔积液、全血细胞减少、肾功能衰竭、败血症、休克及Reye综合征等多种并发症。
禽流感的诊断主要依靠流行病学史、临床表现和实验室检查。如果您近期接触过禽流感患者或禽类，或去过禽流感疫区，出现上述症状，应及时就医，并告知医生相关情况。医生会根据您的症状、体征和实验室检查结果，综合判断是否感染禽流感。
如果怀疑自己感染了禽流感，应采取以下措施：
1.佩戴口罩，避免与他人密切接触，以防传染给他人。
2.尽快就医，并告知医生自己的接触史和症状。
3.在医生的指导下进行治疗，不要自行用药。
4.注意休息，多喝水，保持室内空气流通。
总之，禽流感是一种严重的传染病，如果怀疑自己感染了禽流感，应及时就医，并采取相应的措施，以免延误病情。